身體的殘缺並不可懼, 內心的殘缺才是真正禁錮人生。給自己一個機會, 只要你想, 隨時都可以重新開始。成見才是你 […]
分類:迷失
忠於自我 vs 安全選擇
最近因工作需要,連日到訪多間中學,勾起許多回憶。如果可以時光倒流,升高中選科方面,定會有不一樣的選擇。當年我為 […]
建議當耳邊風?
為什麼善意地給同事建議,卻經常被人「當作耳邊風」? 腦神經科學家發現,人腦是一部極其精密的機器,連接著深藏於腦 […]
網友的進退兩難
早前有網友分享了她對工作的抱怨,內容大概是:自己是癌症康復者,去年重返職場(政府工)。但因分工不均,工作量大增 […]
命中註定
我相信命中註定。 尤其是當年紀漸長, 回頭看起來, 慢慢會察覺到生命的軌跡。原來每個人的出現, 每件事的發生, […]
觀照腳下
每次你回家脫掉鞋子時,鞋子是整齊地擺放好,或是像刮大風一樣東一隻,西一隻呢? 「觀照腳下,以反省自身」: 腳下 […]
打工終結的年代
身邊不少朋友跟我一樣,都是自由工作者,或希望辭職創業,然而,內心卻存有憂慮及掙扎。早前正好看到Cheers雜誌 […]
瑜伽生活禪
早前參加了Janet Lau老師的瑜伽生活禪,8 小時的工作坊內練習了行禪、坐禪、食禪及靜觀(mindfuln […]
茶禪後記
早前放下工作, 走到饒宗頤文化館參與法鼓山香港舉辦的茶禪及頌鉢靜心活動, 度過了一個舒心的午後。 茶禪在一個佈 […]