開腦手術後記:Day 5

昨天出院回家休養了!接受開顱手術後5天,除了在深切治療房接受觀察的一晚,其餘日子都精神不俗,甚至可以爬起床撰文分享體驗。這次康復神速,可歸功以下原因:

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🌚【手術前】平日底子要打好!即使未發現小腦血管瘤前,對於飲食,我要求頗嚴格,不煙不酒,平日自家煮十六穀米飯,九成菜一成魚,今年中開始戒吃紅白肉,但仍然吃奶蛋類食物。家中全無汽水、零食、薯片、糖果、公仔麵、杯麵及曲奇餅乾,甚至合成調味料如X樂牌雞粉都沒有,一切純天然為上。

出外購物,舉凡看到食品飲品包裝成份首三位包括白砂糖,放下!印有任何食品添加劑,即所有以E字為首,後隨一堆數字的,都即時上網查閱清楚。如發現看不明白的成份,一律不買。還有,每星期要適量舒展筋骨,做瑜珈或慢跑,鍛鍊肌肉,保持最佳體重,不要讓身體有負擔。

心理上也不要有任何負擔,如有疑惑,請不要猜測,自己答自己!自己嚇自己!請立即向相關醫護人員了解實況,情況根本沒有你想像中壞的!除了手術前、中、後期的過程及可能會面對的身體反應,我就連醫院用哪一種類/級數的全身麻醉藥都問護士。

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🌞【手術期】腦外科專科馮正輝醫生及麻醉師陳家遠實在是功不可沒!勤快的馮醫生很忙,做事極有效率,不說多餘的話。最重要是,他醫術高明,了解如何讓病人在最舒適的狀態下獲得最妥當的治療,術後幾乎沒有痛感,只有預期內的輕度不適及肌肉繃緊。

麻醉師也專業,讓我在適當時候清醒過來。他使用的應是較佳質素的麻醉藥,否則身體也不會這麼快回復正常,頭腦那麼精靈。

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🌝【手術後】主要有兩點:首先,又再讚馮醫生用藥得宜,一個病人是精神奕奕或迷迷糊糊,身體狀況固然是取決因素,但使用哪種級數的藥物很也關鍵。 其次,病人要盡量理解及適應醫護人員的現場安排,放鬆心情,不要產生過份抗拒執著之心,否則只會令你受苦更多。

手術後下午,我被送進深切治療房間接受觀察,需要插尿管。首次使用,極不適應,也不了解運作,總覺得排不出來。這樣忍著忍著,會中尿毒的嗎?當擔心來了,苦就隨之而來。我立即請教護士,後來聽到一句:「尿袋有尿液喔,只要身體放鬆便會自然排出。」成功!可安心了,整個人也輕鬆下來。

晚上,推進來兩位男病人,其中一位不停因排尿問題多次呼叫護士,從他的語調可感受到,心情是多麼懊惱、折騰及極想逃脫尿管。儘管護士多次解釋,他的尿袋裝有尿液,他也不放心。最終,我聽到他請護士為他更換床單,因為尿濕了。

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另外補充的是,身為病人,我會把自己的健康及舒適度放在首位,當發現枕頭太硬、身體不夠溫暖、注射藥物導管的針口弄痛皮膚等等,我都會向護士提出,請求合理的協助。在此也特別鳴謝聖德肋撒醫院深切治療部護士的悉心體貼照顧,即時回應問題,令我可安然度過最關鍵的一晚。

雖然這是她們工作的份內事,但病人也應誠意禮貌地道謝,在你感激她及她接受你謝謝的當下,正能量已經產生了,有助康復喔。